Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
832 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 34.78g | Carbs: 145.07g.
Breakfast: Лайм Капуста Тушеная. Lunch: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Постный Борщ. Dinner: Печеное Яблоко, Фисташки, Фишка Сухарики с Чесноком, Постный Борщ. Snacks/Other: KDV Тараллини с Чесноком. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|