Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1606 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 70.95g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Мёд, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе. Lunch: Лимонный Сок, Sicilia Сок Лимона, Оливковое Масло, Семга Запеченная, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Белая Дача Пряная Руккола. Dinner: Окей Печенье Песочное с Джемом, У Палыча Холодец, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Чай, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
77sergeevna77's Weight History
|