Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
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48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2021:
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1099 kcal
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Fat: 51.46g | Prot: 35.39g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: 野菜スープ. Lunch: マヨネーズ, 厚揚げ, きんぴらごぼう, サツマイモ, ブロッコリ, 卵, いなば食品 バターチキンカレー, 野菜スープ. Dinner: ファミリーマート サーモンとサーモンわさび, マカロニサラダ. Snacks/Other: 飴, ブルボン もっと濃厚チョコブラウニー. more...
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steady weight
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