Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1120 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 46.85g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Кофе, Сыр Гауда, Лаваш Армянский. Lunch: Макфа Вермишель Паутинка, Картошка Вареная, Грудка Индейки. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|