Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1673 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 96.62g | Carbs: 203.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сила Алтая Каша Льняная Быстрого Приготовления. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Добродея Макароны Бантики. Dinner: Салат Овощной, Добродея Макароны Бантики, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Exponenta High-Pro, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkabak's Weight History
|