Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1246 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 78.46g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Лобио, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Селяночка Каша Овсяная . Lunch: Мистраль Чечевица Отварная , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Свекла Вареная, Лобио. Dinner: Лобио, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Snacks/Other: Красная Цена Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siciliya_79's Weight History
|