Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1127 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 80.51g | Carbs: 87.24g.
Breakfast: Чай, Hochland Плавленый Сыр "Чизбургер", Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Магнум Хлеб Бородинский. Lunch: Пангасиус, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Dinner: Чай, Гороховый Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат морковь сыр. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonina.199621's Weight History
|