Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 79.63g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Эдам, Ярче Яйцо, Лента Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Каждый День Курага , Вологодское Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Dinner: Творог 5%, Яблочное Варенье. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksssenia_s's Weight History
|