Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
83 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
857 kcal
|
Fat: 14.72g | Prot: 71.96g | Carbs: 112.86g.
Breakfast: Яблоко, Киви, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Lunch: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Помидоры Черри, Bonduelle Красная Фасоль, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Кофе, Vитамин Карибская Смесь, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Fish House Филе Трески. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya9494's Weight History
|