Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 47.07g | Carbs: 73.15g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Виктория Оладьи из Капусты. Lunch: Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Виктория Оладьи из Капусты, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|