ReginaNobre's Journal, 21 Jan 21

-100g na balança em 9 dias...já começou a ficar mais difícil a perda de peso... mas vamos em frente... devagar e sempre!!!

74.2 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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135 kcal

Fat: 0.40g | Prot: 1.77g | Carbs: 35.20g.   Breakfast: Chá (Infusão), Abacaxi, Mamão. more...

2359 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...