Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 103.32g | Prot: 81.64g | Carbs: 45.46g.
Breakfast: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Торчин Соєвий Соус, Салат Листья Салата, Favita Сыр Фета, Омлет Омлет, Jacobs Кофе. Lunch: Nestle Кофе Растворимый Nescafe Classic. Dinner: Аквамарин Печень Трески, Favita Сыр Фета, Fiat And Easy Микс Салатов, АТБ Помидор , Добряна Сыр Моцарелла, Премия Лаваш. Snacks/Other: Ясенсвіт Яйця, Молокія Молоко 3,4%, Наша Ряба Куриное Филе, Торчин Соєвий Соус, Varto Оливкова Олія Нерафінована, АТБ Помидор , Favita Сыр Фета, АТБ Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Уляна Телюк's Weight History
|