|
Все сначала🤦🏽♀️
|
75.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 71.66g | Carbs: 97.52g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Хлебец, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Швейцарский Сыр, Лаваш Тонкий. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabelkova's Weight History
|