Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
123 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
898 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 50.31g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Зеленый Чай, Петропавловское Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Овсяные Хлопья. Lunch: Ветчина Куриная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Сыр, Чай, Услада Йогурт 1,2%, Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 Jan 21 by member: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|