Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
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84.5 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2021:
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1441 kcal
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Fat: 66.94g | Prot: 84.31g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Zucchero, Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Penny Market Crostini, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Carciofi. Dinner: Dolciando Sfoglie di Cioccolato, Wudy Aia Würstel Classico, I Gustaioli Funghi Champignon al Naturale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Fior di Forno Pane Bauletto Bianco. Snacks/Other: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Mandarino, Lychee, Knorr Dado Vegetale. more...
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Gaining 7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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