|
Сахар - 6.4
|
92.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1221 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 128.97g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Мерси Шоколад, Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Сахарный Песок, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Мерси Молочный Шоколад, Сахарный Песок, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Сахарный Песок, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 13.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|