Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
129.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
780 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 49.01g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Отварного Картофеля. Dinner: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Fiorentini Рисовые Мини Снеки с Оливковым Маслом, Делси Кальмар Горячего Копчения, Heinz Майонез Густой, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Other: RED Конфеты , Bite Паффы Трюфель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|