Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
45.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
988 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 40.14g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Атлантика Горбуша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Молком Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сало, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Premier Of Taste Сыр Фета, Атлантика Горбуша, Молком Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Макарун, Aptonia Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|