Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2098 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 155.37g | Carbs: 216.28g.
Breakfast: Raffaello Конфеты, Millennium Шоколад 99%, Киви, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. Lunch: Торт Сникерс, Iberica Оливки без Косточки, Твердый Сыр Пармезан, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Street Soup Гороховий Крем-Суп. Dinner: Картошка Печеная, Хачапури по-Аджарски, Киви, Мандарины, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: АТБ Банан, Помело, Millennium Шоколад 99%, Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|