Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
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49.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2021:
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1332 kcal
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Fat: 33.38g | Prot: 86.66g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Latte di Mandorla, Natoo Vegan Protein Cioccolato, Torta proteica al cioccolato. Lunch: Lenticchie Bollite, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Olio di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Other: Very Avena Farina di Avena al Pandoro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Ambrosiae Barretta Bio senza Glutine Avena, Mela e Cannella. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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melissa. c's Weight History
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