Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
43.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1793 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 119.65g | Carbs: 212.97g.
Breakfast: Prozis Oats Instant & Whole (NUTCHOC), Italiamo Gelato alla Ricotta con Pere e Gocce di Cioccolato, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Milka Cioccolato Bianco, Riti (Coal) Salsa al Tartufo , De Lucia Patatine Pre-Cotte, Prozis Chicken Frank-Furters. Dinner: Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat), Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Philadelphia Philadelphia Active, Conad Prosciutto Cotto Cubetti, De Cecco Spaghetti . Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|