Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 102.25g | Carbs: 113.76g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Экспонента Напиток Белковый, Сырники. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugenialala's Weight History
|