Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
2338 kcal
|
Fat: 152.63g | Prot: 51.01g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Киндер Сюрприз, Джаганнат Баунти, Пончики Покрытые Шоколадом, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Морковь (Замороженная), Рыбные Палочки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaaaannnaaaaa's Weight History
|