Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1327 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 95.17g | Carbs: 74.49g.
Breakfast: Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Сливочный Особый 50%, Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Grow Food Филе Индейки в Панировке. Dinner: Помидоры, Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Сливочный Особый 50%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina210896's Weight History
|