Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2013
|
92.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2013:
|
1308 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 74.20g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Pringles Чипсы, Гранмулино Перья-Готовые. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Сибирский Гурман Блины с Курицей-Солнцепек. Dinner: Гранат, Верес Кабачковая Икра, Запеченная или Жареная Пикша, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Сибирский Гурман Блины без Начинки-Солнцепек, Carambas Начос, Воздушный Шоколад Белый Пористый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|