|
Efekt Śnieżnej Pantery 😒
|
104.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
3276 kcal
|
Fat: 110.15g | Prot: 181.55g | Carbs: 374.00g.
Breakfast: Kraina Wędlin Szynka Wędzona Czereśnią i Olchą, Chene d'Argent Le Cremeux Lekki, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa, Miód. Lunch: Cukier, Orzechy Laskowe, Oskroba Drożdżówka z Serem, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Dinner: Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Provitus Dynia w Occie, Dawtona Mus Jabłkowy, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Krakus Kiełbasa Myśliwska. more...
|
|
3239 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Reading - 1 hour, Driving - 40 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
 Comments
Ale za to ma błyszczące i puchate futerko 😂
11 Jan 21 by member: Jagnieszka
|
11 Jan 21 by member: gating
|
11 Jan 21 by member: tatalka87
|
taki z tego morał ,że lepiej siedzieć pod ciepłym kocykiem 🙄☺️
11 Jan 21 by member: Kulka Natulka
|
11 Jan 21 by member: Jagnieszka
|
Kulko, wydaje mi się, że nie utrzymasz takiego, z łańcuchem i budą pójdzie jak zobaczy góry 😂😂😂
11 Jan 21 by member: Jagnieszka
|
11 Jan 21 by member: Kulka Natulka
|
Jagna 👍... Ty to mnie znasz 😁
11 Jan 21 by member: gating
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|