|
Сахар - 6.2
|
88.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
640 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 76.29g | Carbs: 35.24g.
Breakfast: Яшкино Ирис с Арахисом, Мясновъ Сервелат Финский, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Сахарный Песок, Puls Nutrition Bite Peanut Butter, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|