Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
913 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 78.35g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|