Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 88.63g | Carbs: 115.44g.
Breakfast: Шампиньоны, Говяжий Фарш, Рис Вареный, EKO Томаты Маринованные, Добрый Сок Томатный. Lunch: Семейные Секреты Икра из Баклажанов, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница, Лук, Белые Грибы (Обжаренные), Добрый Сок Томатный. Dinner: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: ВкусВилл Фарш Куриный, Семейные Секреты Икра из Баклажанов, Абрикос, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina.vasilisa's Weight History
|