gel196508's Journal, 09 Jan 21

Und da weren wir, hallo meine lieben Kilos 👍und, wollt ihr denn eure nicht bewegen.. Du da Uhu ich will dich bis Ende Januar punkt Aus. Na ja kann dich auch verstehen habe dich ja liebe voll immer bei mir getragen. Und nun zu euch ihr lasst euch gut gehen und einen schönen Wochenende wünschen euch 💯💪🙏☀️😜♥️🙋🏻‍♀️
104.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 29.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2021:
1599 kcal Fat: 59.23g | Prot: 83.41g | Carbs: 178.85g.   Breakfast: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Lunch: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Zitronensaft, Sellerie, Aldi Paprika Rot, Mangold, Serike, Serike. Dinner: Aldi Bierschinken, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen . Snacks/Other: Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. more...
1798 kcal Exercise: Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
steady weight

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Comments 
😉Hallo liebe Gel (Mittagessen: Serike, Serike.)Sorry aber Du hast schon 99% des ETB Verschnuckelt. Also Abendessen entfällt.😍🤞🤞🤞🤞🤞Spässchen.😂😂😂😂😂 
09 Jan 21 by member: willi Muehlenbaeumer
Dir auch ein schönes Wochenende 😘🙋🏻‍♀️ 
09 Jan 21 by member: Büffetsau
du schaffst es 🙏👌 
09 Jan 21 by member: Bürotiger123
Liebe Serike, selbst wenn du Ende Januar noch kein. UHU bist, dann halt Februar. Du schaffst das Setz dich nicht unter Druck Schönen Abend  
09 Jan 21 by member: Rudihamster
Dein Ziel bis Ende Januar? Dieses Jahr? 
09 Jan 21 by member: izzynochganzdicht
ach jetzt check ich den UHU...sry 🙈 
09 Jan 21 by member: izzynochganzdicht
Liebe Serike, ein schönes Wochenende wünschen wir dir ☺️ 
09 Jan 21 by member: kamephika
Danke euch ihr lieben, ihr seid das Beste. 🙏🤗😇🙏♥️🙋🏻‍♀️ 
09 Jan 21 by member: gel196508
Ihnen auch schönes Samstag Abend und wundervolles Sontag 🤗😊🌺🌻 
09 Jan 21 by member: raissa84
Dir noch einen schönen Sonntag und nächstes sehen wir bestimmt den blauen Pfeil 😉🎉🍀💪☺️💝 
09 Jan 21 by member: sassi.68
Guten Morgen 😃 du hast mir geschrieben wann ich mich gewogen hätte kann das sein ich habe es gelesen aber kann nicht antworten es wäre ein Fehler aufgetreten 🤷‍♂️ 
10 Jan 21 by member: Ranger 1966
Schönen guten Morgen gel.... So nett wie du mit dem Uhu sprichst ist er sicher bis Ende Januar bei dir. Fühl dich gedrückt 🤗☕☕ 
10 Jan 21 by member: Brigitte 00

     
 

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