Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
808 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 79.96g | Carbs: 30.36g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Черника, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, ОК Миндаль Очищенный, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Вайдугова's Weight History
|