Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 79.00g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Kawa, Drożdżówka z Dżemem. Lunch: Alesto Orzechy Pekan, Kawa, Banan. Dinner: Ritter Sport Whole Almonds, Śmietana, Sałata, Cukinia Smażona, Dynia Piżmowa Pieczona, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
09 Jan 21 by member: K1C1A
|
Kitku, dobrze kciuki trzymałaś. Dzięki i trzymaj dalej 😁👍
09 Jan 21 by member: Jagnieszka
|
3mam, 3mam 👍😽😽 walczysz dietką?
09 Jan 21 by member: K1C1A
|
09 Jan 21 by member: tatalka87
|
09 Jan 21 by member: misiolot
|
Walczę, aczkolwiek dzisiaj słodka bułeczka wpadła, ale zaraz idę w las z kijaszkami🚶♀️
09 Jan 21 by member: Jagnieszka
|
Węgiel przed treningiem dobry jest 💪😁
09 Jan 21 by member: misiolot
|
No i dlatego sobie na nią pozwoliłam 😁
A tak w ogóle to dziękuję wszystkim za wsparcie - nie jest łatwo łasuchowi i łakomczuchowi wejść z powrotem na dobre tory 🚉 ale po malutku do celu 😁
09 Jan 21 by member: Jagnieszka
|
Jaguś dasz radę 😽 udanego treningu 👍😺
09 Jan 21 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jagnieszka's Weight History
|