Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1613 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 89.78g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Barilla Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вяльково Вобла Вяленая, Белочка Семечки Жареные. Snacks/Other: Солнышко Палочки Кукурузные , Хлеб Черный, Ветчина Индейки, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|