Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 44.39g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Каждый День Ананасы Цукаты, Кофе с Сахаром, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Хлебница Хлеб Гречишный. Lunch: Хлебница Хлеб Гречишный, Укроп, Огурец (без Кожуры), Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Семечек Стакан Семечки Жареные, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Шоколад, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|