Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
2933 kcal
|
Fat: 155.18g | Prot: 166.56g | Carbs: 219.81g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Черемушки Ягодная Корзиночка, Банан, Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Heinz Чесночный Соус, Можно? Нужно! Картошка, Говядина, Греческий Салат. Dinner: Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, ФЭГ Морковь по-Корейски, Помидоры, Syntrax Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Багет Ржаной с Чесноком, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|