Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1549 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 118.72g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Lunch: Красные Помидоры, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Лук, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaS_Lis 's Weight History
|