Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1763 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 54.03g | Carbs: 296.61g.
Breakfast: Авокадо, Almette Творожный Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Своя Лінія Суміш Овочева «Гавайська». Lunch: Almette Творожный Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный). Dinner: Яблоко, Молокія Йогурт 1.6%, Виноград, Яблоко, Молокія Йогурт 1.6%. Snacks/Other: Моркішка Морковка, Яблоко. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera_swimmer's Weight History
|