Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1839 kcal
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Fat: 72.93g | Prot: 79.77g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Café, Hacendado Tortitas de Arroz, Lomo de Cerdo Asado. Lunch: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Salsa de Soja, Vino Tinto de Mesa, Kiwi, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Queso de Cabra (Blando). Dinner: Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Tortitas de Arroz. Snacks/Other: Hacendado Surtido de Pastas, Tropical Cerveza. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Gustavo1961's Weight History
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