Понедельник голодание
|
53.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 68.94g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Арахис, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яйцо Куриное, Seeberger Чернослив , Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Дары Природы Финики Сушеные, Очищенные Семена Подсолнечника, Сыродел Сыр Адыгейский , Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate14021983's Weight History
|