Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
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90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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2899 kcal
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Fat: 67.95g | Prot: 205.87g | Carbs: 346.02g.
Breakfast: Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Da Terrinha Tapioca. Lunch: DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago). Dinner: Nestlé Leite Condensado, DIA Leite Integral, Da Terrinha Tapioca, Peito de Frango Cozido (Thiago). Snacks/Other: Abacaxi, Peito de Frango Cozido (Thiago), Pêssegos, Ovo, Hellmann's Maionese, Dona Benta Macarrão Parafuso, Ovo. more...
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steady weight
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thiagosantosts7's Weight History
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