Das sieht 💯💩🙊😜aus..... Und es geht ab heute wieder lossss hatte gedacht erst ab 1,1,21 aber das rote ist erschreckend. 😉☺️Ich drück euch alle und wünsche allen ein schönes Wochenanfang 💪💯🙏❤️🙋🏻♀️
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105.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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1080 kcal
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Fat: 33.98g | Prot: 63.55g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Berief Hafermilch, Edeka Hafermilch, Kaffee. Lunch: Ja! Keisergemüse, Henglein Eierspätzle, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Dinner: Meßmer Früchtetee, Roggenbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kaisergemüse, Freshona Paprikaschoten Geröstet. Snacks/Other: Vittel Wasser, Kaffee, Berief Hafermilch. more...
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1803 kcal
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Exercise:
Sleeping - 7 hours, Bathing - 20 minutes, Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Google Fit - 14 hours and 40 minutes. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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Comments
Das wird schon... du hast ja schon Einiges geschafft.
28 Dec 20 by member: Meike71
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Ich denke, an Weihnachten sollte man genießen und danach kann man doch wieder sparsamer Essen 😉
28 Dec 20 by member: babs-muc
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Wir schaffen das 💪🏻🍀🙋🏻♀️
28 Dec 20 by member: RanAnDenSpeck73
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Hallo du Liebe ,danke für dein Kompliment ,ich wäre eine starke Persönlichkeit 😉 ich finde nehmen und geben muss sich die Waage halten 😉 ich kann mir ja nicht die Unterstützung von anderen wünschen und dann selber schweigen.Wir haben denke ich doch alle so unsere Schwächen!Also auch gür dich Kopf hoch und weiter !🍀🍀🍀🙋
28 Dec 20 by member: buecherwurm_02
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Richtig so, warum warten wenn man direkt starten kann 💪👍 Viel Erfolg, das schaffst du 💪🍀
28 Dec 20 by member: locke33
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Das wird schon! Weiter machen 👍💪🥳
28 Dec 20 by member: kamephika
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Du kriegst das wieder hin 💪🍀😊
28 Dec 20 by member: firam152
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wir schaffen es zusammen 👍😘
28 Dec 20 by member: kirchgellersen
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28 Dec 20 by member: 72.grit
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Guten Morgen meine Lieben das tut so gut ☺️wie Balsam Danke danke für die Unterstützung🙏jeder braucht es ab und zu 🤗ich wünsche euch ein schönen Tag. 🙏🤗❤️🙋🏻♀️
28 Dec 20 by member: gel196508
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