Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1850 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 87.05g | Carbs: 280.44g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Campina Сливки Порционные, Щебекинская Манная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Тимоша Пастила Ванильная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Вермишелевый Суп с Фрикадельками и Картохой . Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Просто Мёд , Пятерочка Яблоко Голден, Селяночка Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korolevanika20043's Weight History
|