Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
2952 kcal
|
Fat: 191.53g | Prot: 168.79g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Форель Слабосоленая, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Лаваш Армянский, Икра, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Гармония Сметана 20%, Heinz Соус Вишнёвый, Утиное Мясо. Dinner: Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое. Snacks/Other: Козий Сыр (Твердый), Болгарский Перец, Колбаса Краковская, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|