Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
42.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
2180 kcal
|
Fat: 112.63g | Prot: 86.05g | Carbs: 192.87g.
Breakfast: Ашан Лук, Квант Сыр Швейцарский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. Lunch: ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Равис Котлета Рубленая, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Добрянка Оладьи из Тыквы и Моркови. Dinner: Monini Оливковое Масло, Ашан Лук, Ашан Помидор, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Реми Ёжики. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Рот Фронт Халва в Шоколаде, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniachernaya's Weight History
|