Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2020 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 98.05g | Carbs: 227.93g.
Breakfast: Окей Капуста Брокколи Жареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновый Батончик, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ульяновскхлебпром Булка Городская, Риат Сыр Качотта Молодой, Риат Эклер. Dinner: Магнит Мандарины, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Уфимский Хлеб Булка Городская, Пятерочка Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле, Б.Ю. Александров Суфле. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|