Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 123.18g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Зефир, Помидоры, Капуста, Сметана Домашняя, Авокадо, Сыр Польша Королевский , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Изюм, Сто Пудов Сахарная Пудра, Творог Домашний Обезжиренный , Шоколад, Мандарины, Сильпо Апельсин, Яблоко Зеленое, АТБ Банан, McDonald's Капучино Маленький . Dinner: Zinka Сыр Козий Выдержанный , Сыр Бри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|