Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 100.04g | Carbs: 60.70g.
Breakfast: Barilla Penne Rigate Integrale, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окское Яйцо Отборное, Поздний Завтрак Масло Виноградной Косточки. Lunch: Поздний Завтрак Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Поздний Завтрак Масло Виноградной Косточки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VValeron's Weight History
|