Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 52.49g | Carbs: 225.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка, Мистер Хе Морковча, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Финик, Чай, Творог 5%, Ашан Макароны Цветные. Dinner: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое, Daffers Вафли в Шоколаде, Alpinella Шоколад с Арахисом . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lajsansabazova's Weight History
|