Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 40.99g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пирожок с Картошкой, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Сырный. Dinner: Макдоналдс Мороженое Клубничное. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|