Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 87.63g | Carbs: 112.48g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Лента Сыр Маасдам 45%, Селяночка Яйцо Куриное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: 365 Дней Сырок Глазированный с Какао, Добрянка Оладьи на Кефире , Летний День Молоко 3,2%, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|